Archivo de la categoría ‘Recetas de postres’

Hoy vamos a ver las increíbles propiedades de los albaricoques.

Se trata de una fruta muy dulce pero muy baja en calorías y que nos vienen muy bien en el caso de querer endulzar recetas.

Debido a su gran cantidad de agua purifican el sistema digestivo. Además los albaricoques es una excelente fuente de antioxidantes y nos ayudan a prevenir infecciones y enfermedades.

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Hoy os dejo una receta de cocina para preparar unas deliciosa galletas de avena que seguro que os gustan.

Estas galletas de avena son muy parecidas a las que a veces he comprado en la tienda sueca de Ikea, para que os situéis un poco.

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Hoy vamos a hablar del melón que es una de las frutas reinas del verano.

Gracias a su alto contenido de líquidos el melón es ideal para limpiar y rehidratar nuestro organismo.

A pesar de que tiene un alto contenido de azúcares una raja de melón es un excelente alimento para dietas y es especialmente eficaz para las sensaciones de hinchazón del cuerpo.

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Hoy hablamos sobre las cerezas, una fruta muy baja en calorías y con una gran capacidad para eliminar toxinas de nuestro organismo.

Las cerezas contienen además de antioxidantes un elemento llamado ácido elágico que parece ser que se trata de un supernutriente que algunos aseguran combate afecciones cancerígenas.

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